La Dirección de Salud y Adicciones de la Intendencia de Maldonado impulsa esta nueva propuesta orientada al bienestar físico y emocional de los adultos mayores, a través de clases gratuitas de yoga que se desarrollarán todos los viernes, a las 11 horas, en la Policlínica Sarubbi.
La iniciativa forma parte de las actividades sociales y de promoción de la salud que se llevan adelante con el objetivo de generar espacios de encuentro, movimiento y recreación.
En cuanto a la práctica del yoga, aporta múltiples beneficios: mejora de la flexibilidad, el equilibrio y la movilidad, además de contribuir a la reducción del estrés y la ansiedad. También favorece la relajación, el bienestar general y una mejor calidad de vida.
Las clases están abiertas a quienes deseen participar. Los interesados pueden obtener más información comunicándose con la Policlínica Sarubbi, a través del teléfono 4223 5193.